醬油飯飯與踢腿天王

最近小戒了一下社群軟體，被手邊的新書吸引，看了之後，掩卷沉思，點頭如搗蒜......本是同行的侯文詠寫的請問侯文詠:一場與內在對話的旅程

節錄幾段喜歡的內容，分享給朋友，供自己回味

1. 內在價值VS外在價值

文中提到，擔任麻醉科醫師期間，要幫癌症末期的病人做疼痛控制，有一天，一如往常，他走入一位病患的病房中，看著一位病患不停的哭泣，不知道為什麼，他告訴自己，要留到病人停止哭泣再離開病房，然而，就在那位病患不停哭泣的幾十分鐘之內，走入了一位修女

他寫著:

離開了Pictured Rocks Lakeshore ，我們一路前往Sleeping Bears Sand Dunes，在鄰近的地方，找到一個黑熊牧場(Oswald's Bear Ranch, 連結在此)，當作我們中途落腳的休息站

就像一般的野生動物園一樣，可以買蘋果餵熊吃，園區裡公熊和母熊分開關，我們手裡拿著蘋果，熊的目光就會跟著我們

瓜瓜還在爸爸的教唆下，瞄準公熊的頭，從餵食區直直落下一塊蘋果，正中目標--公熊頭

媽媽在一旁，一時之間不曉得該制止還是隨他去，但是瓜瓜笑得好開心，他爸爸也笑得好開心......這是遺傳嗎?

這裡有一個很以特色的戲碼，就是:和小熊拍照，工作人員會先告訴我們誰站哪裡，誰站哪裡，大原則就是站在熊的後方，就定位後，拿著木勺，木勺裡有熊愛吃的小餅乾，小熊會巴著吃

2014年夏天，我們全家，重回住了一年多的密西根州，度過三個星期的美好夏日!趁著心裡的感動還有餘溫，趕快寫下我們這一年一度的家庭旅行。

瓜瓜上了小一，日復一日的規律生活，加上三次月考，每天的作業書寫，確實需要一個長長的假期來修養身心(是說媽媽自己也很需要)，很幸運的我的老闆和瓜爸的公司，都能准許我們請三個星期的長假，讓我們可以陪孩子一起，共享這悠閒的夏日時光。

  在規劃暑假旅遊前，瓜爸跟我就曾經細想過，我們希望家庭旅行，不只是大人的充電放鬆，也希望孩子能有收穫，於是鎖定訪美期間，讓孩子參加以戶外活動為主的夏令營，一方面可以讓他們休息了一年多的英文耳朵重新灌滿道地英文，一方面北國的夏日涼爽，整天在外活動也不覺的酷熱，因此這次家族旅行的前兩週，就讓孩子參加當地的夏令營，最後一週，我們一路往北玩，繞到北密西根著名的湖岸:Pictured Rocks National Lakeshore，停留兩晚，再到另一處密西根著名景點:Sleeping Bear Sand Dunes，停留三晚，最後打道回府。

  美國雖遠，機票雖貴，但是時間拉長了，每日平均花費也就降低了，加上各種折扣、競標、積點兌換，我們的夏日旅行，算一算並不比跟團出國(我以國人最愛去的日本為標準計算)貴，但是二十五天的優閒旅行，孩子玩的好開心，我和瓜爸也好享受這種輕鬆閒散的度假方法，身心都得到充分的休息。

  首先要確認的就是孩子的夏令營，美國的公立學校都會在一月到二月之間提供夏令營訊息，價錢都很優惠，主要活動內容則是選在鄰近小學，跑跑玩玩，作ㄧ些手工藝或美術、再加上打球、游泳、看電影，對象就是在當地上小學的小學生，因為價格優惠，很符何沒有寒暑假的上班爸媽的需求，就像是個簡易板的學校，師資也是當地的社區機構承攬，會有很多做志工的高中生一起幫忙帶小孩，但是我自己認為會有戶籍地的限制，所以如果不是當地已經註冊上學的小朋友，要取得資訊或是去上夏令營，可能需要住在當地的親友協助。另者，美國的公立小學學區差異很大，我們當然不會希望小朋友千里迢迢的來到美國，結果參加的學校成員大多是吸毒的、犯罪的、問題家庭的學生，所以有當地的資訊會很重要。

最近看了幾本書，這一本特別很喜歡，放在這裡記錄一下，也分享給我的好朋友們

詹志禹教授寫的---[發現孩子的亮點]，親子天下出版

詹教授的文章，盡遵守學者研究的風範，要求自己每一篇都要:一個問題、一個故事、一些證據、一個核心概念、和一個理論基礎

同時採取五少五多原則

[少談論空泛常識，多介紹專業知識

瓜瓜小一只剩下倒數幾週就要結束了，來年我們要讓他上怎樣的學校、怎樣的安親班、怎樣的英語教學，這些問題我每天都在想，每分鐘都在改變想法

先概述瓜瓜的現況 

瓜瓜上小一這一整年，我讓他參加學校附設的安親班，周一到週五上到四點半，作息大概是中午用過餐之後，睡個午覺寫完功課，安親班就大功告成，有空閒時間老師會讓他們自己選書看，玩點團體遊戲，最後打掃教室後解散回家。去接瓜瓜的時候，我會讓他們兄弟倆在學校遊樂場上玩一會，約五點多再回家。

一下開始，我幫他報名學校的課後社團"太鼓"，在百般鼓勵下，瓜瓜終於願意學一點才藝，做媽的真的是很開心!

這項社團，一星期一個小時，緊接在安親班後面進行，回家時間約五點半

最近看了兩本書，很喜歡，寫下來，放在讀書筆記中

一 挺身而進

這是臉書營運長Sheryl Sandberg(雪柔)的作品，夾敘夾議的敘述自己的學生生涯、職業生涯，同時有著與多位女性領導人的訪談與心路歷程。

雪柔曾經谷歌工作過六年，後來轉戰臉書，她同時也是兩位孩子的媽媽，也因為家庭與事業無法兼顧而分身乏術，但是他有系統的分析研究報告，分享自己的經驗，讓同為職業婦女的媽媽我，看了大為讚賞!

我覺得這本書最感動的地方在於:作者很誠實的面對自己面臨的自我質疑與挑戰，他不畏懼的公諸於世的說:[我每天早上九點，餵完兒子後上班，五點半下班回家和孩子吃晚餐!]臉書的營運長可以五點半下班，而且不怕講給別人知道，很不可思議吧!

  當了媽媽以後，自然而然的會在乎小朋友一口一口吃下肚子裡的食物，姑且不論有機不有機，外食常見的多油、多鹽、少青菜，就常讓媽媽們皺眉頭

但是在家開伙，第一要採買、第二要洗要切要醃要準備、第三吃完還要收拾還要洗，這確實都讓上班媽媽望之怯步。 

現在的我要上班，想要維持孩子每日在家吃完早餐再出門、全家人回家吃晚餐的好習慣，卻實摸索了一陣子，但是習慣成自然以後，其實也沒有想像中那麼累人，在此分享一些小心得，讓想在家開火的上班媽媽們可以節省一點時間和體力

1. 採買肉類

肉類我喜歡上賣場買，特別是好市多，大約一個月一次，上好市多去買牛肉、雞肉、冷凍蝦回來，牛肉我買"澳洲(或美國)牛小排"，不帶骨一整條細細長長的那種，我通常買一公斤600-700之間的，買太高檔的有點貴。雞肉好市多就很親民了，可以買真空包裝的去骨雞腿排，做炒雞丁、咖哩雞、香煎雞腿排都很適合；通常兩片到三片 為一個真空包，六包一組一起賣，大約新台幣500元上下，折算起來一片雞腿排只要40圓台幣，比菜市場賣的便宜很多，不過這種雞肉是肉雞，我們家不排斥。

波士頓的捷運，好像是全世界第二老的捷運，當地人叫"T"，搭T很方便，大部分是走在路上的，只有部分路線(紅線大部分以及綠線市區心部分)鑽到地下，有些路段(像銀線)甚至用公車代替，很酷吧!波士頓東西南北都可以搭T就抵達，是很適合自助旅行的城市，在此規劃幾天的市區行程，提供有興趣的人參考:

1.　市中心：金頂麻州州政府（State House）, 昆西市場、舊州政府（old state house，是有名的古蹟，現在是一站Ｔ, Downtown Crossing的出口），下午可以到公園（Boston Common, Public Garden)搭天鵝船，看一看讓路的小鴨鴨（一本以波士頓為背景的童書繪本：Make Way for Ducklings，在公園裡有小鴨的雕像）

２. 港邊: 新英格蘭水族館 +　搭船出海看天際線

3. 北邊劍橋市: 逛一下哈佛校園，哈佛校園周遭的小街小巷裡特色小店非常多，巷子裡也有很多美食，很值得愛逛街的人逗留一整天，逛累了可以去參觀一下憲法號軍艦(U.S.S. Institutional) 

4. 博物館巡禮: 帶小孩的可以去Museum of Science，館很大，可以玩的東西多，冬天躲雪一整天都不會無聊，有一區控制入場人數的discovery center，平日去幾乎不用等，裡面就像個小型的兒童博物館；館內餐廳也是一大賣點，有一整面面對查爾斯河畔的座位，裡面賣的東西選擇也多，口味不差，可以享用平價料理，除此之外，市區裡的美術館也很有名，或者兒童博物館(搭T加幾分鐘的走路可到，波士頓的兒童博物館比較適合給好動的小朋友，裡面有攀岩、拉繩、採腳踏車、電子跳舞板等消耗小孩精力的設備)哈佛的博物館、MIT的博物館，都可以去參觀，收費都不貴

待在美國的最後一個月，因為房子租約的問題，我們又搬了一次家，但是因為只再待一個月就回台灣，這個月我們的行頭都很簡單，紙箱甚至都不拆箱，行李箱也充當置物櫃，續用一個月，這是我們短短停留一個月的家，位在波城旁的布魯克林(Brookline)，走路五分鐘就可以到達地鐵站，再走三分鐘可以到可愛的小公園(Emerson Park)，因為地點好，房租也貴，但是讓我們最後一個月的波城之旅，方便很多!

第一張是我們最後一個家

這是小巧可愛的Emerson Park

這個夏天過後，瓜爸還要留在美國，本來口氣很大的我，說我一個人帶兩隻小的回台灣，一定沒問題的。但是隨著時間越來越靠近，心理的疑慮也越來越多，想了半天，乾脆情商想去紐約一遊的大阿姨來拜訪我們，順便一同見識一下美國第一大城:紐約，七月底再一起陪我帶小孩回台灣。

這個想法底定之後，心裡也越來越開心的期待七月即將來訪的大阿姨。整個七月，幸好有大阿姨來陪，我們走訪了波城好幾個好吃的餐廳、坐了一趟city tour(搭trolley)、趕在下午五點去一元入場的兒童博物館、看一了一場棒球賽，感受一下紅襪的主場、還有好幾個跟朋友共度的炎熱夏日午後，都因為有大姨做陪，玩興大增!最重要的是，平常都當攝影師的我，因為大姨來訪，終於有機會入鏡啦!

之一  醜小鴨狂想曲

這個故事是阿嬤告訴我的。

有一天，媽媽上班去，阿嬤陪豆豆，於是阿嬤講"醜小鴨"的故事給豆豆聽，豆豆聽得很認真。

聽過醜小鴨的故事的人應該都不陌生，醜小鴨其實是隻天鵝，只是當初生在鴨媽媽的巢裡，才會有了這麼一個故事

過了幾分鐘，豆豆若有所思的問阿嬤

前言: 瓜爸的一位韓國籍同事，夫婦倆都是醫師，育有一女，夫婦倆在南韓相繼讀到博士學位，但是男主人喜歡學術研究，希望以後能在韓國大學內尋得教職，繼續研究生涯，於是飄洋過海從南韓來到美國，跟瓜爸在同一位老闆的實驗室裡工作；太太跟小孩則繼續留在南韓，太太一邊上班一邊照顧小孩，等待男主人學成歸國。在這三年期間，男主人也回南韓好幾次，看看老婆小孩之外，更重要的是回去面試，很幸運的申請到相當好的大學教職，等待他明年三月回去任職。就在這幾個月，他們的人生規劃似乎轉了一個大彎!他們決定回掉南韓保留給男主人的教職、辭掉女主人在大型醫院的醫師職位(或者兼任教職)，舉家一起明年暑假來美國定居。在這期間，女主人在南韓準備美國醫師執照考試，準備來美以後，再陸續申請實習醫師、住院醫師，日後想在美國當醫師；男主人則繼續留在瓜爸老闆的實驗室哩，延續目前的研究工作。

他們一家人我們都見過，女兒的年紀介於瓜瓜與豆豆之間，男女主人的年紀也跟我們相仿，初聽這個消息，我心裡第一個想法是:這真是個偉大的決定!!而且，很冒險!!

其實第一時間，除了驚訝之外，不得不佩服他們的勇氣。

太太放棄已經上了軌道的事業，再從頭從實習醫師做起，就算能夠申請到喜歡的科別(他太太目前是皮膚科主治醫師)，也必須從頭經歷起住院醫師訓練、專科醫師考試，而美國的專科醫師是每十年換照一次，換照並不是積點數修學分就可以，而是要跟剛訓練完住院醫師的年輕人們一起考專科醫師考試，這個考試，要一直考到不當醫師為止!

而先生也是放棄了一流大學的教職，繼續在美國老闆的實驗室裡工作，雖然有薪水，但是教職遙遙無期，在美國從事科學研究，想要申請到教職，首先要先申請到經費，經費來源雖多，但因為美國政府財政越來越困難，所以相當於台灣的國科會計畫也越來越難拿，更何況是外國人身分，寫計畫有著語言的小隔閡；就算申請到了教職，也不是終身職，一旦經費沒了，校方也不會另外付薪水請你續留，多半的情況是捲鋪蓋走人，走到哪裡呢?看哪裡有薪水或哪裡願意聘請。在美國從事科學研究工作，挑戰性很高，不穩定性也很高，即使當到了助理教授、副教授，一旦這個年度的研究經費申請不到，很可能整個實驗室就地解散，大家各尋出路。而本來就生存不易的美國之中，又以波士頓、紐約這些地區的競爭最激烈，滿街都是一流大學的博士生、碩士生，每年都有熱騰騰的博士畢業生想找工作，想在這裡安身立命，甚至找到終身教職，談何容易!?